月: 2020年9月

ハイヒールが姿勢や身体に及ぼす影響ハイヒールが姿勢や身体に及ぼす影響

はじめに  あなたはハイヒールをいつも履いていますか?それともお洒落をする時だけでしょうか?ハイヒールは多用したり習慣化してしまうとと、姿勢や身体に影響を及ぼし、膝や腰を痛める原因となりうるのです。なぜ痛みの原因になるの […]

食後の眠気を断つ!原因を考え、食べ方の工夫3選!食後の眠気を断つ!原因を考え、食べ方の工夫3選!

はじめに   みなさん、昼食後の午後からの業務や会議に出て、(あーすごく眠たいけど寝れないしなー…)という思いを何度か経験したことはないでしょうか?午後は特に食後の眠気が襲ってくる非常に辛い時間帯です。毎回辛い時間帯を根 […]

紙のストローを使ってみた感想紙のストローを使ってみた感想

はじめに  みなさん、紙製のストローを使ったことがありますか?実際に私は紙製のストローを使って、飲み物を飲んでみました。これからエコが推進されていく中で、プラスチック製のストローは減っていき、紙製のストローが普及していく […]

住宅は買うべきか?借りるべきか?住宅は買うべきか?借りるべきか?

はじめに  20代から30代にかけて、マイホームが欲しいなと考える方は多いと思います。30代はじめに筆者も購入しようかと考えることがたびたびありました。ここで迷いが生じると思います。本当に買う必要があるか、賃貸のままの方 […]

おすすめ!オーディオブック2選おすすめ!オーディオブック2選

読書をしたいが時間を取れない  読書をすることで毎日新しい知識を身に着けていけたらどんなにいいことか。そんなことを考えたことは一度や二度はありませんか?読書は著者の思考に耽ったり想像力を豊かにしたり、新しい知見など発見し […]