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気になるワキのニオイ。あなたは大丈夫?気になるワキのニオイ。あなたは大丈夫?

ワキガとは  脇から不快なニオイが放たれることを言い、ワキガと言います。医学的には腋臭症やアポクリン腺症と呼ばれています。自覚することが難しく、知らず知らずのうちに他人を不快にさせているかもしれません。全身には汗を分泌す […]

黒いものが目に見える黒いものが目に見える

黒いものが見える  昔からですが、視界の中に黒い糸くずのようなものが見えます。それはノートに字を書いたり、本を読んでいる時によく見えます。白い背景を見ているとよりわかります。気にしなければいいのですが、気になってしまう時 […]

ハイヒールが姿勢や身体に及ぼす影響ハイヒールが姿勢や身体に及ぼす影響

はじめに  あなたはハイヒールをいつも履いていますか?それともお洒落をする時だけでしょうか?ハイヒールは多用したり習慣化してしまうとと、姿勢や身体に影響を及ぼし、膝や腰を痛める原因となりうるのです。なぜ痛みの原因になるの […]

食後の眠気を断つ!原因を考え、食べ方の工夫3選!食後の眠気を断つ!原因を考え、食べ方の工夫3選!

はじめに   みなさん、昼食後の午後からの業務や会議に出て、(あーすごく眠たいけど寝れないしなー…)という思いを何度か経験したことはないでしょうか?午後は特に食後の眠気が襲ってくる非常に辛い時間帯です。毎回辛い時間帯を根 […]

紙のストローを使ってみた感想紙のストローを使ってみた感想

はじめに  みなさん、紙製のストローを使ったことがありますか?実際に私は紙製のストローを使って、飲み物を飲んでみました。これからエコが推進されていく中で、プラスチック製のストローは減っていき、紙製のストローが普及していく […]

住宅は買うべきか?借りるべきか?住宅は買うべきか?借りるべきか?

はじめに  20代から30代にかけて、マイホームが欲しいなと考える方は多いと思います。30代はじめに筆者も購入しようかと考えることがたびたびありました。ここで迷いが生じると思います。本当に買う必要があるか、賃貸のままの方 […]

おすすめ!オーディオブック2選おすすめ!オーディオブック2選

読書をしたいが時間を取れない  読書をすることで毎日新しい知識を身に着けていけたらどんなにいいことか。そんなことを考えたことは一度や二度はありませんか?読書は著者の思考に耽ったり想像力を豊かにしたり、新しい知見など発見し […]

悩まされる肩こり悩まされる肩こり

肩こりとはどんな状態か?  首の付け根から肩にかけて、筋肉が張る・痛む・おもだるい、突っ張るなどの状態になっていることをいいます。猫背姿勢や首が前に屈んだ姿勢でデスクワークなどを続けていると、首や肩周りの筋肉の血流が滞り […]

人には言えない尿漏れ2(続編)人には言えない尿漏れ2(続編)

前回記事投稿後の経過  前回の記事投稿後、肛門を閉める緩めるトレーニングもしつつ、しばらくは良かったのですが、やはり尿漏れが起こる時は起こります。  便器にしばらく腰掛けながら尿を出し切ったと思って立ち上がり、パンツやズ […]

情報商材から身を守るために必要なこと(実体験)。情報商材から身を守るために必要なこと(実体験)。

情報弱者とは?  現在はインターネットの普及が進み、スマホやパソコンで情報を得ることが昔に比べて、容易になりました。しかしその一方で、時代の変化にうまくついていけず、情報を満足に得ることができない人や充分に活用できない人 […]

画像を引用する時に注意すべきこと(保存版)画像を引用する時に注意すべきこと(保存版)

はじめに  以前、文章引用時のルールについて述べましたが、今回は画像の引用時のルールについて知っておきたいことをまとめています。この記事を読むことで、画像引用時のルールを知ることができます。  ルールを正しく理解すること […]