カテゴリー: 健康情報

悩まされる肩こり悩まされる肩こり

肩こりとはどんな状態か?  首の付け根から肩にかけて、筋肉が張る・痛む・おもだるい、突っ張るなどの状態になっていることをいいます。猫背姿勢や首が前に屈んだ姿勢でデスクワークなどを続けていると、首や肩周りの筋肉の血流が滞り […]

人には言えない尿漏れ2(続編)人には言えない尿漏れ2(続編)

前回記事投稿後の経過  前回の記事投稿後、肛門を閉める緩めるトレーニングもしつつ、しばらくは良かったのですが、やはり尿漏れが起こる時は起こります。  便器にしばらく腰掛けながら尿を出し切ったと思って立ち上がり、パンツやズ […]

シミ、ソバカスを生み出す紫外線の怖さ。シミ、ソバカスを生み出す紫外線の怖さ。

はじめに  暑い日が続きますね。紫外線対策はされていますか?筆者の性別は男性ですが、最近シミやソバカスが気になるようになってきました。男性なのに肌を気にしてるの?と思われるかもしれませんが、対人関係の仕事が主なので身だし […]

気づきにくい体臭。ある身近な食べ物で臭いを抑制する。気づきにくい体臭。ある身近な食べ物で臭いを抑制する。

はじめに  スメルハラスメント(においにより周りに不快感を与えること)という言葉があるように「におい」が問題となることがあります。特に男性では加齢臭やミドル脂臭など、自分では気づきにくい臭いの存在もあります。特に対人関係 […]

気をつけたい首の痛み。もしかしたら○○○首かも。気をつけたい首の痛み。もしかしたら○○○首かも。

はじめに  スマホの急激な普及により、スマホを持つ人が増加しスマホを使わない日はないのではないでしょうか?そしていつしか、スマホ依存という言葉が示すようにスマホから離れられない人も増えているのではないでしょうか。  今回 […]

あることをして抜け毛を予防!あることをして抜け毛を予防!

こんにちは。サイト管理人のShuです。  筆者は尿もれに続き最近、抜け毛が気になってきています。抜け毛が多くなるとハゲてしまうのではないかと不安になりますよね。  今回は抜け毛やはげに関する話題を深掘りしていきます。 毛 […]

人には言えない尿もれ。人には言えない尿もれ。

男性の尿もれ トイレに行った後、出し切ったと思ってズボンをあげたら、尿が垂れてきてズボンを汚してしまった。   このような経験がありませんか?筆者は最近、おっかけ漏れが増えてきて困っています。 尿もれとはなんなのか? ま […]

みなさん、知っていましたか?スマホやパソコンに潜むブルーライトの危険性!みなさん、知っていましたか?スマホやパソコンに潜むブルーライトの危険性!

スマホやパソコン作業による弊害  現代人はスマホなどの普及により、スマホやパソコンを使用する機会が非常に多くなっています。またスマホやパソコン作業によって、目が疲れやすくなったり、痛くなったりと悩む方も多いのではないでし […]